Dlaczego warto zorganizować Dzień Zdrowia w firmie?
Zdrowy zespół to efektywny zespół! Inwestycja w dobrostan pracowników to dziś nie luksus – to konieczność. Dzień Zdrowia to doskonała okazja, aby:
- pokazać, że Twoja firma troszczy się o ludzi,
- promować zdrowe nawyki – od diety po ergonomię,
- zintegrować zespół poprzez interaktywne i inspirujące działania.
Nasze wydarzenia są jak zastrzyk pozytywnej energii – projektujemy je z myślą o konkretnej grupie pracowników: biurowych, produkcyjnych, hybrydowych. Każdy scenariusz szyjemy na miarę – z pasją, zaangażowaniem i dbałością o detale.
Profilaktyka
Regularne przypominanie o dbaniu o zdrowie zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych jak nadciśnienie czy cukrzyca. To korzyść zarówno dla pracowników, jak i dla pracodawców.
Integracja
Warsztaty i wspólne aktywności wnoszą nową energię do zespołu, budując lepsze relacje między współpracownikami. Nawet krótki kurs jogi potrafi rozluźnić atmosferę w biurze (już to przetestowaliśmy u wielu klientów)!
Edukacja
Świadomy pracownik to zdrowy pracownik. Eksperci zaproszeni na Dzień Zdrowia ujawniają przydatne wskazówki, które mają wpływ na ciało i umysł przez długie lata.
Jak dobrać tematykę do profilu firmy i potrzeb zespołu?
Tu kluczowe jest zrozumienie zarówno charakteru pracy, jak i potrzeb pracowników. Oto jak podejść do wyboru tematyki.
Ankieta wśród pracowników jako punkt wyjścia
Zapytaj, co najbardziej ich interesuje, czego potrzebują lub w czym chcieliby się doszkolić. Wyniki pomogą stworzyć wydarzenie na miarę potrzeb zespołu.
Współpraca z działem HR i BHP
Specjaliści w firmie doskonale znają ryzyka i potrzeby organizacji. Na przykład, w biurze warto skupić się na ergonomii, a w zakładach produkcyjnych na profilaktyce urazów kręgosłupa czy obręczy barkowej.
Branża a ryzyko zawodowe
Tematyka musi odpowiadać specyfice pracy. Dla branży IT, problemem często jest siedzący tryb życia, natomiast dla osób pracujących fizycznie priorytetem mogą być szkolenia z pierwszej pomocy.
10 sprawdzonych tematów na Dzień Zdrowia
Jeśli wciąż szukasz inspiracji, oto lista najlepszych pomysłów na warsztaty i wykłady, które z pewnością przyciągną uwagę uczestników:
- „Zdrowy kręgosłup” – warsztat prowadzony przez doświadczonego fizjoterapeutę. Profilaktyczne ćwiczenia i porady fizjoterapeuty pomogą uniknąć bólu pleców, zwłaszcza u osób pracujących przy biurku,
- Indywidualne konsultacje ergonomiczne przy stanowisku biurowym – realna poprawa komfortu pracy,
- Koło Fortuny Zdrowia – zabawa z wiedzą i nagrodami przez cały dzień,
- Warsztaty chemiczne, czy zdrowa chemia domowa – czyli jak przygotować domowy płyn do naczyń, czy tabletki do zmywarki (ciekawy?),
- Warsztaty antystresowe. Mindfulness, techniki oddechowe czy joga biurowa mogą zdziałać cuda w stresujących momentach.
- Pierwsza pomoc. Praktyczne umiejętności, które warto odświeżać regularnie.
I wiele więcej – od sesji z coach’em zdrowia, przez testy składu ciała, po mini wykłady na temat radzenia sobie ze stresem.
Kiedy zorganizować Dzień Zdrowia?
Każda pora roku jest dobra, by zadbać o siebie – wiosna, lato, jesień czy zima. Wyjątkową okazją może być 7 kwietnia – Światowy Dzień Zdrowia. To świetny moment, by podkreślić zaangażowanie Twojej firmy w budowanie kultury dobrostanu.
Jak zacząć?
Zorganizujemy wszystko od A do Z. Wystarczy, że przekażesz nam kilka kluczowych informacji:
- przewidywana liczba uczestników,
- miejsce wydarzenia (siedziba firmy, plener, sala konferencyjna),
- interesująca Cię tematyka,
- logistyczne potrzeby i ograniczenia.
Im więcej nam opowiesz, tym lepiej dostosujemy propozycję.
Dlaczego warto zorganizować Dzień Zdrowia w firmie?
Zdrowy zespół to efektywny zespół! Inwestycja w dobrostan pracowników to dziś nie luksus – to konieczność. Dzień Zdrowia to doskonała okazja, aby:
- pokazać, że Twoja firma troszczy się o ludzi,
- promować zdrowe nawyki – od diety po ergonomię,
- zintegrować zespół poprzez interaktywne i inspirujące działania.
Nasze wydarzenia są jak zastrzyk pozytywnej energii – projektujemy je z myślą o konkretnej grupie pracowników: biurowych, produkcyjnych, hybrydowych. Każdy scenariusz szyjemy na miarę – z pasją, zaangażowaniem i dbałością o detale.
Profilaktyka
Regularne przypominanie o dbaniu o zdrowie zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych jak nadciśnienie czy cukrzyca. To korzyść zarówno dla pracowników, jak i dla pracodawców.
Integracja
Warsztaty i wspólne aktywności wnoszą nową energię do zespołu, budując lepsze relacje między współpracownikami. Nawet krótki kurs jogi potrafi rozluźnić atmosferę w biurze (już to przetestowaliśmy u wielu klientów)!
Edukacja
Świadomy pracownik to zdrowy pracownik. Eksperci zaproszeni na Dzień Zdrowia ujawniają przydatne wskazówki, które mają wpływ na ciało i umysł przez długie lata.
Jak dobrać tematykę do profilu firmy i potrzeb zespołu?
Tu kluczowe jest zrozumienie zarówno charakteru pracy, jak i potrzeb pracowników. Oto jak podejść do wyboru tematyki.
Ankieta wśród pracowników jako punkt wyjścia
Zapytaj, co najbardziej ich interesuje, czego potrzebują lub w czym chcieliby się doszkolić. Wyniki pomogą stworzyć wydarzenie na miarę potrzeb zespołu.
Współpraca z działem HR i BHP
Specjaliści w firmie doskonale znają ryzyka i potrzeby organizacji. Na przykład, w biurze warto skupić się na ergonomii, a w zakładach produkcyjnych na profilaktyce urazów kręgosłupa czy obręczy barkowej.
Branża a ryzyko zawodowe
Tematyka musi odpowiadać specyfice pracy. Dla branży IT, problemem często jest siedzący tryb życia, natomiast dla osób pracujących fizycznie priorytetem mogą być szkolenia z pierwszej pomocy.
10 sprawdzonych tematów na Dzień Zdrowia
Jeśli wciąż szukasz inspiracji, oto lista najlepszych pomysłów na warsztaty i wykłady, które z pewnością przyciągną uwagę uczestników:
- „Zdrowy kręgosłup” – warsztat prowadzony przez doświadczonego fizjoterapeutę. Profilaktyczne ćwiczenia i porady fizjoterapeuty pomogą uniknąć bólu pleców, zwłaszcza u osób pracujących przy biurku,
- Indywidualne konsultacje ergonomiczne przy stanowisku biurowym – realna poprawa komfortu pracy,
- Koło Fortuny Zdrowia – zabawa z wiedzą i nagrodami przez cały dzień,
- Warsztaty chemiczne, czy zdrowa chemia domowa – czyli jak przygotować domowy płyn do naczyń, czy tabletki do zmywarki (ciekawy?),
- Warsztaty antystresowe. Mindfulness, techniki oddechowe czy joga biurowa mogą zdziałać cuda w stresujących momentach.
- Pierwsza pomoc. Praktyczne umiejętności, które warto odświeżać regularnie.
I wiele więcej – od sesji z coach’em zdrowia, przez testy składu ciała, po mini wykłady na temat radzenia sobie ze stresem.
Kiedy zorganizować Dzień Zdrowia?
Każda pora roku jest dobra, by zadbać o siebie – wiosna, lato, jesień czy zima. Wyjątkową okazją może być 7 kwietnia – Światowy Dzień Zdrowia. To świetny moment, by podkreślić zaangażowanie Twojej firmy w budowanie kultury dobrostanu.
Jak zacząć?
Zorganizujemy wszystko od A do Z. Wystarczy, że przekażesz nam kilka kluczowych informacji:
- przewidywana liczba uczestników,
- miejsce wydarzenia (siedziba firmy, plener, sala konferencyjna),
- interesująca Cię tematyka,
- logistyczne potrzeby i ograniczenia.
Im więcej nam opowiesz, tym lepiej dostosujemy propozycję.
Dzień Zdrowia to coś więcej niż jednodniowe wydarzenie – to krok w stronę budowania nowoczesnej, świadomej organizacji. Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest dostosowanie tematyki do potrzeb zespołu i stworzenie przestrzeni, która pozwoli pracownikom czerpać radość ze wspólnych aktywności.
Chcesz, by Twoi pracownicy mówili: „To był najlepszy dzień w pracy od miesięcy”. Napisz do nas – przygotujemy dla Ciebie wyjątkowy scenariusz wydarzenia. Znajdziesz nas również na Linkedin.