Jak uniknąć potknięć i upadków w biurze – 6 wskazówek

Wydaje się, że biuro to jedno z najbezpieczniejszych miejsc pracy. Jednak statystyki pokazują, że potknięcia, poślizgnięcia i upadki należą do najczęstszych przyczyn urazów, także w środowisku biurowym. Wypadki te, choć często błahe, mogą prowadzić do poważnych kontuzji i długotrwałej niezdolności do pracy. Inicjatywy takie jak Dni czy Tygodnie Bezpieczeństwa przypominają nam, że dbałość o bezpieczne otoczenie to wspólna odpowiedzialność. Właśnie dlatego warto poznać zasady, które pomogą wyeliminować ryzyko i stworzyć przestrzeń sprzyjającą zdrowiu i dobremu samopoczuciu.
Karolina Kucharczyk
Karolina Kucharczyk
Na zdjęciu widać jak ktoś się potyka - Proresult

Utrzymuj porządek w miejscu pracy

Czysta i uporządkowana przestrzeń to fundament bezpieczeństwa. Najwięcej zagrożeń w biurze wynika z bałaganu i braku organizacji. Porozrzucane dokumenty, poplątane kable czy pozostawione na podłodze przedmioty to prosta droga do potknięcia i bolesnego upadku.

Zwróć uwagę na plątaninę kabli pod biurkiem, która jest częstą pułapką. Regularnie sprawdzaj, czy przewody od komputera, ładowarek i innych urządzeń są odpowiednio zabezpieczone. Używaj specjalnych listew, organizerów lub taśm, aby przymocować je do biurka lub ściany. Podobnie, rozlane płyny, nawet niewielka ilość wody czy kawy, mogą sprawić, że podłoga stanie się niebezpiecznie śliska. Każdy rozlany płyn należy natychmiast wytrzeć, a w razie potrzeby oznaczyć mokre miejsce, aby ostrzec innych.

 

Wybieraj odpowiednie obuwi

Choć w biurze obowiązuje często swobodny styl, wybór obuwia ma ogromne znaczenie dla Twojego bezpieczeństwa. Klapki, szpilki czy buty na gładkiej, skórzanej podeszwie mogą wyglądać elegancko, ale znacznie zwiększają ryzyko poślizgnięcia, zwłaszcza na gładkich powierzchniach, takich jak płytki czy polerowany parkiet.

Wybieraj buty z antypoślizgową, gumową podeszwą, która zapewnia dobrą przyczepność. Ważne jest również, aby obuwie było stabilne i dobrze dopasowane do stopy. W deszczowe lub śnieżne dni, kiedy do biura wnosi się wodę i błoto, warto mieć w szafce parę butów na zmianę. Dzięki temu nie tylko zadbasz o czystość, ale przede wszystkim o swoje bezpieczeństwo.

 

Zadbaj o odpowiednie oświetlenie

Dobre oświetlenie to kluczowy element bezpiecznego poruszania się po biurze. Niedostatecznie oświetlone korytarze, klatki schodowe czy magazyny stwarzają ryzyko, ponieważ trudno jest w nich dostrzec przeszkody, takie jak pojedynczy stopień, próg czy pozostawiony na podłodze przedmiot.

Upewnij się, że wszystkie części biura są dobrze oświetlone. Jeśli zauważysz przepaloną żarówkę lub migoczące światło, niezwłocznie zgłoś to odpowiedniej osobie lub działowi administracyjnemu. Warto również sprawdzić, czy oświetlenie nie tworzy cieni, które mogą mylnie sugerować istnienie przeszkody lub ukrywać realne zagrożenie. Regularne przeglądy instalacji oświetleniowej to prosta, ale bardzo skuteczna metoda prewencji.

 

Bierz udział w szkoleniach i edukuj innych

Wiedza i świadomość to najpotężniejsze narzędzia w walce z wypadkami. Regularne szkolenia z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, często organizowane w ramach Dni Bezpieczeństwa, są doskonałą okazją do odświeżenia wiedzy i poznania potencjalnych zagrożeń w naszym otoczeniu.

Aktywnie uczestnicz w takich inicjatywach. Dziel się zdobytą wiedzą ze współpracownikami i zachęcaj ich do stosowania dobrych praktyk. Czasem wystarczy krótka rozmowa lub zwrócenie uwagi na niebezpieczne zachowanie, aby zapobiec wypadkowi. Plakaty informacyjne, warsztaty czy quizy na temat bezpieczeństwa to świetne sposoby na zaangażowanie całego zespołu i budowanie kultury, w której każdy czuje się odpowiedzialny za wspólne dobro.

 

Zgłaszaj usterki i dbaj o przeglądy

Bezpieczeństwo w biurze zależy również od stanu technicznego wyposażenia i infrastruktury. Uszkodzone krzesło, obluzowana płytka podłogowa czy wytarta wykładzina na schodach mogą stać się przyczyną poważnego wypadku. Nie ignoruj nawet drobnych usterek.

Jeśli zauważysz jakiekolwiek uszkodzenie, natychmiast zgłoś je przełożonemu lub działowi administracyjnemu. Szybka reakcja pozwala na usunięcie zagrożenia, zanim ktoś odniesie uraz. Współpraca między pracownikami a osobami odpowiedzialnymi za konserwację budynku jest kluczowa dla utrzymania bezpiecznego środowiska pracy. Regularne przeglądy techniczne mebli, podłóg i innego sprzętu powinny być standardową procedurą w każdej firmie.

 

Wdrażaj zasady bezpieczeństwa w życie

Sama wiedza o zasadach bezpieczeństwa nie wystarczy. Trzeba je aktywnie stosować każdego dnia. Wiele wypadków wynika z pośpiechu, nieuwagi i lekceważenia podstawowych reguł. To właśnie codzienne nawyki tworzą bezpieczne lub niebezpieczne środowisko.

Pamiętaj o prostych zasadach:

  • nie biegaj po korytarzach,
  • zawsze korzystaj z poręczy na schodach,
  • nie zastawiaj dróg ewakuacyjnych,
  • utrzymuj porządek na swoim stanowisku.

Zachęcaj współpracowników do tego samego. Wspólne tworzenie i egzekwowanie jasnych zasad, takich jak obowiązek oznaczania mokrych podłóg czy zakaz pozostawiania przedmiotów na ciągach komunikacyjnych, buduje kulturę wzajemnej troski.

Dziewczyna, która siedzi na schodach po upadku.

Bezpieczeństwo w biurze to nie tylko obowiązek pracodawcy, ale przede wszystkim wspólna odpowiedzialność wszystkich pracowników. Każdy z nas ma wpływ na to, czy nasze miejsce pracy jest bezpieczne i przyjazne. Inicjatywy takie jak Dni Bezpieczeństwa są doskonałym przypomnieniem, że prewencja i świadomość to najlepsza inwestycja w nasze zdrowie.

Zastosowanie powyższych wskazówek nie wymaga wielkiego wysiłku, a może uchronić Cię i Twoich kolegów przed bolesnymi urazami. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo już dziś. Bądź uważny, reaguj na zagrożenia i inspiruj innych do tworzenia kultury, w której każdy czuje się bezpiecznie.

Jak chcesz się z nami skontaktować?
Prośba o telefon
*
*
Prośba o email
*
*

Czy możemy w czymś pomóc?